推荐三款养胃的食品

一、清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法：1.将洗净的红枣，和蚕茧一起...

女性保健秘方

黄豆雪梨猪脚汤 常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有百果之宗的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清...

野菜的几个误区

天 气越来越热了，对于家庭主妇们来说，餐桌上摆盘嫩嫩绿绿的野菜会令家人食欲大开。去饭店吃饭，很多人也...

“电脑族”10大排毒食物

1 蜂蜜 2 萝卜 3 海带 4 木耳 5 黄瓜 6 苦瓜 7 猪血 8 荔枝 9 绿豆 10 茶叶

超简单“清肠法”

首先，每天都要做的事 (1)每天步行10000步，需要一步一步算吗?不用，一天就是散步走一小时路就对...

负卡路里食品大集合

在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能...

食物的属性一览表

夏天排湿祛毒的19大素食

01.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤...

长寿原来如此简单

健康、长寿是我们针对工业文明时代疾病普遍化，人类新的健康需求而提出来的。实现健康长寿，是人类社会发展...