10个细节让你越活越年轻

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2012-05

10个细节让你越活越年轻

1.清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪,至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人...

六种娱乐既健身又抗衰老

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2012-05

六种娱乐既健身又抗衰老

音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最...

秋食萝卜胜良药

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2012-05

秋食萝卜胜良药

俗谚说:萝卜就茶,气得大夫满地爬。从炎热的暑夏走进清爽的凉秋,别忘了吃萝卜!吃萝卜能祛除盛夏余留的毒...

九种果蔬让女人吃出健康美丽

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2012-06

九种果蔬让女人吃出健康美丽

樱桃 含有丰富的铁和维生 ,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富...

男性秋养小窍门

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2012-06

男性秋养小窍门

1. 补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力...

每月最应该吃什么水果?

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2012-06

每月最应该吃什么水果?

导读: 现在的水果是一年四季都有,想吃啥就能买到啥。可是应季的水果是最好的,反季水果除了味道不是那么...

男人长寿的20个秘诀

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2012-06

男人长寿的20个秘诀

1、常用剃须刀,年轻5岁半。 刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5 岁。 刮胡子会刺激脸部胶...

水果的另类吃法

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2012-06

水果的另类吃法

为什么有人吃某种水果连皮都一并吃下却能治好病,为什么有些人吃荔枝比你多一倍,他自我感觉良好,你就上火...

蜂蜜+生姜=男人雄壮,女人美丽

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2012-06

蜂蜜+生姜=男人雄壮,女人美丽

许多老年人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰...

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