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2012-01
夏季如何安排一日三餐呢？营养学家主张的原则是清淡。理由至少有二：一是夏令气温高，导致人体胃肠道消化液...
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幸福是感，人生是觉 心决定性叫心性，性决定命叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气，气决定色叫气色，...
1、让身体喝花草茶 由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月，定期泡花草浴，令身...
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2012-02
1.每餐之前喝两杯水。 这样做就能保持身体一直处于水当当的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前...
1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在...
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1. 步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 2. 步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3. ...
以下是各类家电及电子设备的辐射星级：(五星， 属严重超标，要引起重视；三星以上，属于超标范围，也要引...
并不是所有的零食和饮料都让你变胖，跟着下面的食谱吃，你不仅不会胖，还会变瘦哦! 1、早餐前喝咖啡 美...
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据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。...
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