顶尖模特的饮食标准

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2012-10

顶尖模特的饮食标准

美国著名的约翰.罗伯特动力国际模特学校推荐的食谱每天食物总热量为1200千卡,深受广大名模的欢迎。这...

夏日饮水时间表(上班族篇)

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2012-10

夏日饮水时间表(上班族篇)

6;30起床后,喝200ml淡盐水或凉开水,补充夜间丢失的水,清肠胃,排宿毒。 8;30到办公室后,...

最新发现的长寿秘诀

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2012-10

最新发现的长寿秘诀

一项新研究发现:大约每一万人中,就会有一个人的身体衰老速度很慢,有望活到100岁。MSN网站健康频道...

你是否该排毒了?教你几招排毒法!

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2012-10

你是否该排毒了?教你几招排毒法!

1、早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力。5分 2、梳头时持续掉头发。5分 3、患有风湿症。...

几元钱治好脱发的经典秘方

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2012-11

几元钱治好脱发的经典秘方

用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右,熬成药水之后洗头即可. 就是跟熬药一样 保证过两三...

20项必改错误生活习惯

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2012-11

20项必改错误生活习惯

第一项:喜吃烫食 影响:太烫的食物会损伤黏膜,易导致急性食道炎与急性胃炎。 对策:避免长期食用摄氏4...

33个秘诀 让你10年后依然年轻

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2012-11

33个秘诀 让你10年后依然年轻

一、护肤5大主力秘诀 1、首先我们建议,应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用;而...

身体质量指数——体检表中决定健康的数字指标

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2012-11

身体质量指数——体检表中决定健康的数字指标

你一定有关注过 体检 表中的数字,但你是否真的能够看懂每项数据所隐含的 健康 信息呢?血糖、血压、胆...

了解食物酸碱表,敎你吃出健康

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2012-11

了解食物酸碱表,敎你吃出健康

一般水果,蔬菜,特别是藻类,豆制品,茶属于碱性食物,而应该避免摄入的强酸性食物包括动物性食物,精制面...

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