健康秀发最爱这5种鲜果

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2011-12

健康秀发最爱这5种鲜果

金橘 金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新...

香蕉多种食用方法

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2012-01

香蕉多种食用方法

香蕉是个好东西。一来吃起来方便,只要剥了皮就行;二来热量很低,又能吃饱,所以香蕉最适合象我这样又懒惰...

不花钱的10种防病治病方法

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2012-01

不花钱的10种防病治病方法

1.攀爬动作治背痛 美国医学运动协会劳伦斯博士表示,攀爬动作可使平时很少拉伸的肌肉得到锻炼。但动作一...

20 30 40为推迟衰老做的N件事

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2012-01

20 30 40为推迟衰老做的N件事

无论你是20岁、30岁还是40岁,你都有为推迟衰老而需要做到的n件事,不要开始担心太晚,只要记住再不...

10种让毛孔紧质的小方法

02

2012-01

10种让毛孔紧质的小方法

1. 额头长痘 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 2.双眉...

膳食材属性大集合

03

2012-01

膳食材属性大集合

玉竹:养阳润燥、生津、清热。 川贝:润心肺、清热痰。 百合:补肝肺清热益脾。(清水浸1小时) 支竹:...

这15种食物竟然能让女人年轻十岁

08

2012-01

这15种食物竟然能让女人年轻十岁

1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶,即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿,富含钙...

什么是碱性食物 什么是酸性食物

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2012-01

什么是碱性食物 什么是酸性食物

好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、...

上火了一吃就好的食物

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2012-01

上火了一吃就好的食物

上火是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状...

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