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2012-09
世界卫生组织（ WHO ）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交...
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生活细节和寿命长短有密切关系，做到以下10步，就有望长寿。 一：改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多...
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时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过英国《每日邮报》健康专栏作者，安吉...
1、 鸡蛋比麦片或面部让你觉得更耐饥 鸡蛋里的蛋白质和脂肪能有助于维持你的能量水平，使你保持饱胀感而...
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2012-10
1不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有...
打 坐竟然可以这么神奇 转自-弥勒内院看门人 金字塔的神奇 埃及的金字塔，被称为世界七大奇迹之首，金...
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A型血 这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的a型血人平时肯定都是食肉动物。所以，a型血...
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Johns Hopkins Update - This is an extremely good a...
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1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬...
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