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2015-06
地中海饮食反映的是环地中海国家如希腊 . 意大利 . 法国南部等 16 个国家的一种的共同的饮食方式...
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我们的心脏每天跳动，将血液送往全身。心脏将血液打出来后，进入大动脉，大动脉接到血液后，会不断透过收缩...
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[方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏，各90克。将药加水500毫升煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--...
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材料： 一个半柠檬 二大块姜 三头蒜 一小瓶苹果醋 做法： 1、 蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨...
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6月份已是进入夏季，那么6月份吃什么蔬菜呢?夏季的时令蔬菜是夏天食用的最佳季节性蔬菜。夏季蔬菜瓜果种...
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1.职业 。通过长期的观察和研究，人们会发现乐队指挥、僧侣、画家、牧羊人等能更好的保持青春活力，因为...
1、燕麦片 燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混...
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一项新研究发现：大约每一万人中，就会有一个人的身体衰老速度很慢，有望活到100岁。MSN网站健康频道...
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，既要比一般人多睡一些，晚上睡足8小时，并坚持午睡。睡眠可降低血压。 参...
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