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2010-11
最近寒潮来袭，全国各地都大降温，初冬之际，营养的摄取显得格外重要。悦己快乐国今天为大家挑选了几道具有...
竹笋 1.竹笋 热量：19 大卡(100克可食部分) 竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不...
从现在起，就赶紧把那些你认为难吃的食物找回来吧。 涩味的食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味...
蜂蜜 蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜...
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最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 最佳蔬菜：红薯既含丰富维生素...
火龙果:1.排毒解毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发 生；3.美白皮肤、养颜；4...
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在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。 面色苍白型...
决明子绿茶 决明子绿茶 原料：决明子、绿茶各5g。 制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将...
眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素 口臭 ： 缺维生素B6、锌 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 唇干燥...
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