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2011-01
1．发宜多梳 用木梳每日梳头35遍，每遍60次左右。可以疏通头部经络，防止脱发和头发早白。 2．面宜...
1. 阿胶糖液 首将阿胶块砸碎，取 6-10 克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须...
宋美龄是著名的长寿老人，活了106岁。我在读她的传记时，发现了一件很有意思的事。她每天都要找自己的专...
导语：我们常常会在其他文化领域寻找健康生活的灵感：法国女人不太发胖，巴西女人拥有翘臀，而日本女人则是...
（Gettyimages 供图） 据《家庭保健报》报道，蘑菇素来被誉为长寿菜，因为其富含蛋白质、多种...
特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚...
醋能降血压，能帮助减肥，还能减少钠盐的摄入。中国烹饪协会美食营养专家提议，下面几样菜最好要放醋： 脆...
秋季天气干燥，让女人的火气节节上升；而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒...
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生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作调料外，还可以用于药疗。生姜祛...
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