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2011-06
导语：对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹解决这些问题，你只...
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2011-07
水果 减肥 法：除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水果,...
、 海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消...
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2011-08
台湾影星伊能静发现，与其尝试各种减肥方式，不如从根本做起:让自己拥有易瘦的体质。她的心得是，良好的生...
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烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士...
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2011-09
1.晚睡晚起 随着时代改变，晚睡晚起是很普遍的现象。我也喜欢在家忙到很晚，越晚越有灵感是利用网络工作...
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2011-10
每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如...
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对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹解决这些问题，你只须掌握...
2011-11
有追求的女生是绝不会允许自己的腿不够美。。。虽然不一定非要成模特。。。但是我们一定不能懒惰！！！要做...
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