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2011-08
平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当的...
近年来十大名茶也出现了很多假冒产品，以下是这些名茶的主要特征和识假方法。 1 西湖龙井，产于浙江杭州...
一个人的容貌是否美丽，后天的精心调理和保养非常重要。为此，国外营养学家提出以下美容食谱。 养颜 ：美...
爱美之心人皆有之，但是一说到减肥塑身很多人就皱起了眉头说：减肥真的很难很痛苦啊！又是节食，又是魔鬼锻...
1月 美食重点： 将简单常见的蔬菜变成美味、有祛寒效果的食品。 推荐食品： 卷心菜、菊苣、韭菜、鳕鱼...
饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以...
只要用对方法，入住奢华酒店并不一定要花大价钱。 出门旅行，除了交通之外，住宿是最大的花费。可干净舒适...
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头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维...
办公室女孩子，天天坐着，下半身很容易胖出来的哦～下面是10种控制下半身发胖的食物，即使常常坐着，也能...
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