周一 早餐:牛奶、大米粥、菜包子、 芝麻酱拌豆腐 午餐:赤小豆大米饭、胡萝卜炖羊肉、 炒菠菜(先用沸水焯一下)、素炒黄豆芽豆腐汤 晚餐:大米粥、馒头、肉丝炒韭黄、芹菜拌海带丝、家常蒸鱼 周二 早餐:牛奶、小米粥、烧饼、荷包蛋、卤黄豆 午餐:三鲜煮面(面条、瘦肉丝、菜心、金针菇)素炒冬笋卤素鸡 晚餐:大米饭、素炒什锦(菠菜、其他青菜、胡萝卜、木耳、冬菇、笋丝等)虾米炒花菜、猪蹄炖黄豆汤 周三 早餐:豆浆、赤小豆大米粥、二面枣糕(面粉、玉米粉、红枣)卤豆腐干 午餐:大米饭、土豆烧鸡肉、炒油菜、酸辣汤(瘦肉丝、鸡血、香菇、木耳、豆腐) 晚餐:玉米粥、馒头、醋溜松花蛋、胡萝卜丝炒芹菜 周四 早餐:红枣大米粥、玉米粉、蛋糕、火腿肠 午餐:地瓜、大米饭、虾米煮豆腐干丝、炒蒜薹、砂锅鱼头豆腐 晚餐:二米粥、豆沙包、叉烧肉、拌黄瓜 周五 早餐:牛奶、面包、什锦豆芽 午餐:大米饭、红烧鱼、牛肉炖土豆、西红柿汤 晚餐:大米粥、花卷、溜猪肚、辣椒肉炒菜花、紫菜汤 周六 早餐:豆浆、芝麻烧饼、肉松、卤黄瓜 午餐:赤小豆大米饭、红焖丸子、肉炒白菜、西红柿鸡蛋汤 晚餐:菜肉蒸饺(肉末、角瓜)五香花生米拌海带、紫菜蛋花汤 周日 早餐:牛奶、赤小豆米粥、肉菜包子、拌黄瓜 午餐:大米饭、肉炒土豆片、鱼片熘豆腐、虾仁香菇汤 晚餐:面片汤、千层饼、胡萝卜炒肉丝、红烧鸡肝、蒸鸡蛋糕
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