10个举手之劳改变生活轨迹

 生活是一个轨迹，时间久了，便慢慢的变成了一条曲线，仿佛一路望去，能看见无穷尽后的终点。

与其抱怨生活的寂寞，自己的无趣，人生的枯燥，不如给自己找点改变。

有些改变，很小，很小，很小。举手之劳，却能让生活重放光彩！

一起来试试吧！

1.  每天早上认识1个新英语单词

2.  每天晚上花5分钟记日记，花10分钟看书

3.  每天出门要神清气爽，给自己定1个装扮的主题

4.  每天要吃2个水果，3口蔬菜，喝1杯牛奶，8杯水

5.  每天拍1张照片，只记录今天最满意的1瞬间，日后再看会发现生活如此美好

6.  每周1次瑜伽，5分钟的疾跑，20分钟的散步

7.  每周找1个从未尝试过的菜谱，学做1道新的菜，即使最终它进了垃圾桶

8.  每月拜访1个博物馆、艺术馆、展馆、音乐厅、话剧馆

9.  每月做1次短途1日游

10. 每月下载一些新歌，更新并常听自己的iPod，学1首新歌