2003年格莱美奥斯卡奖Eminem《Lose Yourself》(迷失你自己)

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Look, if you had one shot, one opportunity 

好，如果你有一次良机，一次机会。

To seize everything you ever wanted…One moment 

去完成你曾经梦想拥有的一切...在这个时刻

Would you capture it or just let it slip? 

你是抓住它还是仅仅让它留走？

His palms are sweaty, knees weak, arms are heavy 

他的手掌已经出汗，膝盖颤抖，手臂沉重。

There’s vomit on his sweater already, mom’s spaghetti 

妈妈做的意大利面已经吐在他的毛衣上

He’s nervous, but on the surface he looks calm and ready 

他紧张，但是他看上去是平静且准备充分的。

To drop bombs, but he keeps on forgetting 

如同炸弹下降般，然而他在忘记

What he wrote down, the whole crowd goes so loud 

他写下的，这些人看着如此刺眼。

He opens his mouth, but the words won’t come out 

他张开他的嘴巴，但是不能说出歌词。

He’s chokin, how everybody’s jokin now 
他窒息了，现在每人人都在嘲笑，
The clock’s run out, time’s up over, bloah!

时钟飞快的在转动，结束时间已到，天啊！

Snap back to reality, Oh there goes gravity 

一切还得回到现实中来，oh 失去重力般！

Oh, there goes Rabbit, he choked 

oh，这里的rabbit,他哑巴了。

He’s so mad, but he won’t give up that easy

他是如此发狂，但是他不会那么轻易放弃的，

Is he? No 

是他吗？不可能（放弃）

He won’t have it , he knows his whole back city’s ropes 

他没能，他也知道整个城市背后的阴谋

It don’t matter, he’s dope 

没关系，他是（如此）兴奋

He knows that, but he’s broke

他知道那些，但是他一文不值

He’s so stacked that he knows 

他如此堆积他所知道 

When he goes back to his mobile home, that’s when it’s 

当他回到他的移动的家时，那就是他的时间了。

Back to the lab again yo 

再次回到实验中，哟。

This whole rap shit 

这个说唱全部是狗屎。
He better go capture this moment and hope it don’t pass him 

他最好是去抓住这个时刻且希望它不要再让他放过。

Chorus X2

You better lose yourself in the music, the moment 

你最好在音乐中迷失你自己，在这个时刻。

You own it, you better never let it go 

你赢得它，你最好不要放过它，

You only get one shot, do not miss your chance to blow 

你只有一次良机，不要错过引爆众人的机会，
This opportunity comes once in a lifetime yo 
这种机会人生只有一次，哟。

The soul’s escaping, through this hole that it’s gaping 

灵魂逃走，通过它正张口的这个洞

This world is mine for the taking
这个世界是我说的算的
Make me king, as we move toward a, new world order 

我自封为王，让我们共同移向一个新世界的秩序

A normal life is boring, but superstardom’s close to post mortar 

一个正常的生活是令人厌烦的，但是明星的生活却接近死亡

It only grows harder, only grows hotter 

它唯一成长的（道路）是艰难的，只会变的更难

He blows its all over, these hoes is all on him 

他（要）打败这一切，他会经历这全部的艰苦

Coast to coast shows, he’s know as the globetrotter 

全部显示，他知道作为环球游览者

Lonely roads, God only knows 

孤单的道路上，惟有上帝知道

He’s grown farther from home, he’s no father 

他的成长不需要父亲，他没有父亲

He goes home and barely knows his own daughter 

他回到家他的女儿勉强才认出他。

Lose yourself(迷失你自己)选自嘻哈电影《8 Mile》同名原声带，《8 Mile》这首歌

当时是轰动性的！它创造了一个奇迹！全美流行榜12周冠军 UK流行榜冠军饶舌榜亚军、2003年第75届奥斯卡最佳电影主题曲大奖 2003 MTV音乐录影带奖“最佳电影主题曲影带”、2004葛莱美奖2项大奖得奖作、葛莱美史上首支入围'年度最佳歌曲'之饶舌歌