17个低热量的碳水化合物零食
1、半个苹果加一勺花生酱
2、桔子或者一小把干果
3、10个腰果
4、10个杏仁
5、一小袋牛肉干
6、一个梨
7、一小盘意大利面
8、一片消化饼干
9、一小块奶酪
10、一片全麦面包
11、一杯果汁
12、一个烤土豆
13、一个草莓馅饼
14、一根冰棍
15、50g爆米花
16、一杯酸奶
17、一份蔬菜沙拉
1、半个苹果加一勺花生酱
2、桔子或者一小把干果
3、10个腰果
4、10个杏仁
5、一小袋牛肉干
6、一个梨
7、一小盘意大利面
8、一片消化饼干
9、一小块奶酪
10、一片全麦面包
11、一杯果汁
12、一个烤土豆
13、一个草莓馅饼
14、一根冰棍
15、50g爆米花
16、一杯酸奶
17、一份蔬菜沙拉