上海核桃美食地图

    随着冬季的到来，感恩节、圣诞节、元旦新年等各种节日也接踵而至，免不了要为亲朋好友的来访预备零食、小点。同时，冬日养生也自然成为人们的热门话题，俗语说“药补不如食补”，看看淮海
 
路长春食品商店门口排起的长队吧--都是冲着“现磨芝麻核桃粉”而来的人们。核桃，自然是冬日里最常见的滋补美食。看过一份研究报告现实，来自美国加州的核桃，不仅果肉饱满，而且富含不饱和脂肪酸，在带来饱足感的同时不会导致坏脂肪的堆积。最近办公室的同事都迷上了呢...

    核桃在中国被誉为Joyoyaku，它是用来补充活力以及精力的药物和食物。核桃在有关美容方面的药膳中也被广泛运用。据清朝史册上记载，当年慈禧太后将核桃甜羹作为日常饮料来食用，因此在她年事已高之时，她的皮肤依然水润光滑。

    上海核桃美食地图

    烘焙西点-马哥孛罗

    超级喜欢马哥孛罗的核桃魔杖，看似坚硬无比的法式面包中，藏着N多的核桃和提子干，甜甜的但一点儿都不会腻。

    中式甜点-保罗酒楼

    每次去都必须点的：可可核桃酥，超级喜欢。酥皮质感的外壳，制成一颗完整核桃的模样；内部是核桃、枣泥等混合而成的软心。甜度适中，酥皮小油。曾经试过特意跑去保罗打包一份核桃酥的说...囧rz

    养生饮品-凯文酒楼

    香滑核桃露是一道点心，也是一款饮品。如果吃腻了桂花酒酿小圆子、赤豆莲子小圆子，不妨尝试一下核桃露，当然，这和罐装的核桃露有很大的差别，现磨的，而且很稠很稠，充满着核桃的颗粒感。不是很甜，加热或冰镇都别有风味。

    现磨芝麻核桃粉

    每到冬季，在上海各大食品商店内，总能见到排队买现磨芝麻核桃粉的人群。尤其是南京东路上的第一食品商店、淮海路上的长春食品商店。如果恰逢冬至日，没有半个小时是别想买到的。

    早餐时在牛奶或豆浆中加入一勺芝麻核桃粉，这就是饭妈妈的冬日养生秘笈之一啦。Ps：可选择有糖或无糖，糖尿病人亦可食用。